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Découvrez tout le plaisir de cuisiner en famille! Sortez vos tabliers et laissez-vous inspirer par des recettes, activités familiales et outils conçus par les diététistes-nutritionnistes de Cuisinons en Famille. En faisant participer vos enfants dans la cuisine, vous leur permettez de partir à la découverte d’un monde de saveurs et d’acquérir un savoir-faire culinaire qu’ils conserveront toute leur vie.

Recette vedette

Trempette mexicaine étagée

Rassemblez-vous autour de cette trempette colorée et rafraîchissante.

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Recette vedette

Brochettes de tofu, Halloumi, fraises et pommes

Une recette parfaite pour initier les enfants aux plaisirs du barbecue.

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Recette vedette

Poulet pané
+
Burgers de poulet

Avec nos délicieuses recettes « 1 pierre 2 coups », savourez deux fois plus l’été en famille.

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Recette vedette

Pouding aux fraises

Le dessert tout indiqué pour la saison. Des fraises, des fraises et encore des fraises!

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Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus! Le Plani-Menus!

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Activité familiale

Faire pousser des radis à la maison

Place au jardinage! Faites découvrir à votre enfant les plaisirs de cultiver ses propres légumes.

 

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L’astuce

de Caroline

Et si le meilleur cadeau pour papa se préparait dans la cuisine?

Pour la fête des Pères, laissez papa choisir son repas préféré. Burgers maison, barbecue ou pique-nique improvisé : ce sera une belle façon de réunir toute la famille autour d’un repas préparé ensemble.

Diététiste-nutritionniste

Technique 101

Mélanger avec une cuillère en bois

Découvrez notre technique toute simple pour mélanger des ingrédients dans un grand bol avec une cuillère en bois.

Découvrez la technique

Conseils nutrition

Hydratation et sport chez l’enfant, une combinaison gagnante!

Votre enfant aime bouger? Voici nos conseils pour vous assurer que votre enfant s’hydrate bien pendant l’exercice physique.

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Découvrez toutes nos recettes>

méli-mélo

Boules de fromage

Préparation :

20 minutes

Cuisson :

5 minutes

Réfrigération :

2 heures

Rendement :

21 boules

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collation

Fracotta (style bagatelle aux fraises)

Préparation :

5 minutes

Cuisson :

aucune

Rendement :

4 portions

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déjeuner

Bagels maison express au fromage Cheddar

Préparation :

20 minutes

Cuisson :

20 minutes

Rendement :

6 bagels

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collation

Scones à la rhubarbe

Préparation :

30 minutes

Cuisson :

30 minutes

Réfrigération :

10 minutes

Rendement :

12 scones

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souper

Salade-repas et vinaigrette à l’érable

Préparation :

15 minutes

Cuisson :

aucune

Rendement :

4 portions

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déjeuner

Crêpes roulées fromage et pommes + Crêpes saumon, asperges et béchamel

Préparation :

30 + 15 minutes

Cuisson :

20 + 20 minutes

Rendement :

8 + 8 crêpes

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déjeuner

Brioches aux noix et au cacao

Préparation :

40 minutes

Cuisson :

25 minutes

Repos :

90 minutes

Rendement :

24 portions

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collation

Trempette pour légumes à la Ricotta

Préparation :

10 minutes

Cuisson :

aucune

Rendement :

4 portions

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déjeuner

Bagels maison express à l’érable

Préparation :

15 minutes

Cuisson :

20 minutes

Rendement :

6 bagels

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dessert

Muffins surprises aux carottes et au fromage à la crème

Préparation :

25 minutes

Cuisson :

20 minutes

Rendement :

12 muffins

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